Si no sabes cuál elegir, toma nuestro quiz gratuito para encontrar tu plan ideal.

Más que cambiar tu cuerpo, buscamos enseñarte a entenderlo y trabajarlo estratégicamente.

Doctora

Agenda tu valoración

Antes de empezar puedes agendar una valoración profesional para entender mejor cómo empezar y definir la estrategia ideal para tu proceso. Esta consulta es para ti si:

- Quieres que un profesional evalúe tu caso

- Quieres entender tu composición corporal y objetivos

- Quieres acompañamiento adicional de coach especializadas en salud

Elige entre una consulta presencial (Bogotá) o virtual.

Nuestros Planes

Cada plan de The Rozo Formula está diseñado para un objetivo específico. Elige el que mejor se adapte a tu etapa y metas actuale

Doctora

Cuerpo definido

Este plan es para ti si:

- Quieres reducir tu porcentaje de grasa corporal

- Quieres marcar y definir tu musculatura.

- Estás listo para trabajar en déficit calórico de forma estratégica.

- Quieres aprender a manejar tus porciones y comer de manera consciente.

Tipo de plan

Duración

$629.000 COP | $180 USD

Resultados reales

Resultados de personas que han seguido este plan con The Rozo Formula

Doctora

Glute code

Este plan es para ti si:

- Estás dentro de un peso saludable

- Puedes entrenar en gimnasio

- Estás preparada para entrenar con cargas progresivas

- Quieres entrar en una etapa de aumento de masa muscular en glúteos

Resultados reales

Resultados de personas que han seguido este plan con The Rozo Formula

Doctora

Reset

Este plan es para ti si:

- Quieres reordenar tus hábitos y emepezar desde una base sólida

- Buscas equilibrar tu alimentación y tu estilo de vida

- Necesitas acompañamiento psicológico en tu proceso

- Quieres mejorar tu bienestar físico y mental de forma integral

Resultados reales

Resultados de personas que han seguido este plan con The Rozo Formula